第 263 章
额，或许说成杠铃也没什么问题。
空挥是最基础的锻炼方式，就是单纯的将木刀不断劈下而已，然而这也是永远没有尽头的锻炼，越是单调枯燥的修行，越能磨练人的心xìng和体魄。
江流每天四点就会起床进行晨练，至少要空挥一千下才会稍作休息。从木刀换为杠铃后，刚开始不加任何配重，光是挥舞钢管本身，便已经让江流在空挥时感到颇为吃力。
要知道，空挥一次钢管并不算难，但一千次却是绝大多数人类难以企及的高度。
渐渐的他便适应了这种强度，便开始往钢管上添加配重。
五公斤、十公斤、十五公斤......
虽然远远没有剧情中索隆那么夸张，但也触及了非人的领域。
“哈~~~”
一身单薄睡衣，打着哈欠的夏琪从酒吧楼上她的房间中探出头来，悠哉点上一根烟，半依靠在窗台边，饶有兴致地观察着江流锻炼。
“呼......”
悠悠吐出一口迷蒙的烟雾，夏琪笑了笑。
“每一天都是这样，你还真是勤奋啊。”
江流虽然听到了却没有回答，今天的他又往钢管上加了两公斤的配重，虽然不多但原本就濒临他的极限，区区两公斤便有了“压倒骆驼的稻草”一般的效果。
而江流要做的便是突破这个极限！
甚至连根夏琪说话的余裕都没有，满头大汗的少年咬牙完成了所有修炼，将杠铃与配重砸在地上，一边调整着呼吸一边努力放松全身肌ròu。
他此时才抬起头来，身上带着些许白色热气对夏琪说道：“没办法，ròu体是很敏感的，但凡有一天没有好好‘宠爱’它，它都会对你发脾气。”
“好ròu麻的说法，你是把肌ròu当成爱人了吗？”
夏琪摇了摇头，又深深吸了一口烟，眼神有些朦胧。
“男人们都是差不多的说法......以前我还在海上的时候，也见过像你这样拼命锻炼ròu体的人，一晃眼都过去四十年了啊。”
“以前？”江流心中一动，一边用毛
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空挥是最基础的锻炼方式，就是单纯的将木刀不断劈下而已，然而这也是永远没有尽头的锻炼，越是单调枯燥的修行，越能磨练人的心xìng和体魄。
江流每天四点就会起床进行晨练，至少要空挥一千下才会稍作休息。从木刀换为杠铃后，刚开始不加任何配重，光是挥舞钢管本身，便已经让江流在空挥时感到颇为吃力。
要知道，空挥一次钢管并不算难，但一千次却是绝大多数人类难以企及的高度。
渐渐的他便适应了这种强度，便开始往钢管上添加配重。
五公斤、十公斤、十五公斤......
虽然远远没有剧情中索隆那么夸张，但也触及了非人的领域。
“哈~~~”
一身单薄睡衣，打着哈欠的夏琪从酒吧楼上她的房间中探出头来，悠哉点上一根烟，半依靠在窗台边，饶有兴致地观察着江流锻炼。
“呼......”
悠悠吐出一口迷蒙的烟雾，夏琪笑了笑。
“每一天都是这样，你还真是勤奋啊。”
江流虽然听到了却没有回答，今天的他又往钢管上加了两公斤的配重，虽然不多但原本就濒临他的极限，区区两公斤便有了“压倒骆驼的稻草”一般的效果。
而江流要做的便是突破这个极限！
甚至连根夏琪说话的余裕都没有，满头大汗的少年咬牙完成了所有修炼，将杠铃与配重砸在地上，一边调整着呼吸一边努力放松全身肌ròu。
他此时才抬起头来，身上带着些许白色热气对夏琪说道：“没办法，ròu体是很敏感的，但凡有一天没有好好‘宠爱’它，它都会对你发脾气。”
“好ròu麻的说法，你是把肌ròu当成爱人了吗？”
夏琪摇了摇头，又深深吸了一口烟，眼神有些朦胧。
“男人们都是差不多的说法......以前我还在海上的时候，也见过像你这样拼命锻炼ròu体的人，一晃眼都过去四十年了啊。”
“以前？”江流心中一动，一边用毛
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