佛教的书上说“粥有十利”,这十种好处是:一、资色,吃粥有益于身体,能够让人的面容丰满有光泽
二、增力,吃粥能够滋补羸弱的身体,增长气力
三、益寿,吃粥能够补养人体的所需,增加寿命
吃醋保健成为一种时尚,但醋未必对每个人都有保健作用,有五种人吃醋会引发各种不适
空腹者不宜吃醋:空腹吃醋会刺激胃分泌过多胃酸,伤害胃壁
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